本报讯（记者王晶珠）一项由万余名网友参加的问卷调查结果表明，83.9％的男性被调查者30岁之前即出现脱发症状，其中60％的人脱发发生在25岁之前，并有越来越多的学生在身体尚处于发育期时，头发就过早地进入了衰老期。而1976年相关权威医疗机构的一项流行病学调查结果却显示，当时的脱发发病率仅为0.63％。
据上海华山医院皮肤科专家王侠生教授介绍，脱发有多种类型，但最常见的是斑秃和雄激素源性脱发（过去称为脂溢性脱发）。后者是目前青壮年最常见的脱发类型，其中80％～90％有家族史。当前临床上发现有遗传因素的男性型脱发者的年龄比父辈出现脱发年龄提前。精神因素和营养状况等内外因素可能是导致脱发年轻化的“催化剂”。他说，现代快速、紧张的生活和工作节奏，尤其是激烈的生存竞争环境，造成男士精神上的压力越来越大。一些人的不良生活习惯，如熬夜、通宵上网等，都导致了年轻人过早地出现脱发现象。
有关专家给过早出现脱发症状的年轻人开出的“药方”是：注意调整心态，多参加休闲类体育活动，以缓解紧张的精神压力；合理安排作息时间，养成良好的生活习惯，少熬夜、少抽烟、节制饮酒；注意饮食，少吃油腻、多糖及过分辛辣的食物；尽早寻求专业皮肤科医生的帮助。
来源：健康报
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